Síndrome de piernas inquietas y Correr

 


Piernas inquietas es una condición que muchas personas comparan a sentirse ansioso y que necesitan para funcionar. La condición se experimenta a menudo por la noche, sobre todo antes de acostarse, aunque un individuo puede despertar y experimentarlo. Debido a la sensación que causa en las piernas, mucha gente cree que hay una asociación entre el estado y funcionando, y algunas teorías apoyan este enfoque.

Historia 

Síndrome de piernas inquietas se discutió originalmente entre los profesionales médicos a mediados de los años 1940 en Europa, según BeginnerTriathlete.com, pero tomó mucho tiempo para su reconocimiento a hacer su camino en la corriente principal de la medicina estadounidense. La primera discusión clínica del síndrome de piernas inquietas y recomendaciones para su diagnóstico fue publicado por primera vez en 1999. piernas inquietas ocurrir en cualquier lugar del 3 al 15 por ciento de la población, y algunas teorías sugieren que la condición es una influencia evolutiva que se refiere a la señalización cuerpo la necesidad de cazar activamente.

Los síntomas 

Piernas inquietas pueden producirse en diversos grados en algunos individuos. La mayoría describen la condición como sentirse ansioso y, como su nombre indica inquieto - necesidad de correr para estar activo antes de ir a la cama. Otros describen una ligera sensación de ardor en las piernas, o en un campo de impulsos eléctricos que viajan por toda la pierna. En casos extremos, las piernas pueden ser dolorosas cuando se mueve o se estira. En todos los casos, las piernas inquietas pueden hacer que sea difícil o imposible conciliar el sueño.

 

Relación con la reproducción 

Debido a las piernas inquietas crear la sensación de un impulso de correr - y el hecho de que el síndrome es peor durante períodos de descanso o inactividad - muchos creen que el síndrome se relaciona directamente con el ejercicio y, por lo tanto, correr. Correr constantemente se cree que reduce la frecuencia o probabilidad de intensos ataques de piernas inquietas.

Tratamiento 

Algo que la gente reporta tener éxito en el tratamiento de las piernas inquietas, de acuerdo con la Clínica de Cleveland, es levantarse y correr o trotar en el lugar durante un tiempo. Esto pone las piernas activas, ejercita los músculos y puede desaparecer o borrar la gravedad de inquietud en las piernas. Correr durante el día también puede servir como un tratamiento preventivo.

Consideraciones 

 

Si bien hay varias efectuar las conexiones entre el síndrome de las piernas inquietas y el funcionamiento, ni está directamente conectado a la otra. De hecho, el síndrome de piernas inquietas puede ocurrir a través de la influencia de muchos factores diferentes que no sean la inactividad, incluyendo la deficiencia de hierro, la enfermedad de Parkinson, la diabetes, la artritis reumatoide y el embarazo, de acuerdo con la Clínica Cleveland.


  Comprender el dolor de los pies en la fibromialgia

Cuando se tiene fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, el dolor puede golpear en cualquier lugar, en cualquier intensidad, durante cualquier periodo de tiempo. A veces se puede prever que una determinada cosa se disparará un cierto dolor, pero es en gran medida impredecible.

Si bien todos los tipos de dolor son desagradables, algunos tienen un mayor impacto en su vida. El principal de ellos es el dolor de pie – algo que muchos de nosotros tenemos que tratar. Algunos lectores han dicho:

§  “Las plantas de mis pies se sentían como si estuvieran ardiendo. Estos dolores van y vienen, a veces (duración) durante meses.”

§  “No puedo usar un flip flop o cualquier tipo de zapato.”

§  “No puedo soportar a tocar mis pies descalzos en el suelo. Tengo que llevar zapatillas de espuma de memoria en la casa.”

Durante una crisis de dolor en el pie, es posible que simplemente descansar el pie en el suelo provoca un dolor ardiente. Los zapatos pueden herir no sólo en las plantas de los pies, pero las copas también. ¿Para caminar? Agonía. Al pisar un cable eléctrico puede sentirse como ser cortado por una cuchilla de afeitar. Una queja común es despertar con los pies que se sienten como has estado caminando durante horas.

El dolor de pies es un problema importante. Cuando cada paso es una agonía, que hace que sea difícil de hacer mucho de nada. Cuando ya está limitado a causa de la fibromialgia o síndrome de fatiga crónica, casi no se necesita una cosa más que le impiden hacer lo que quiere o necesita hacer.

¿Qué desencadena dolor de pies?

Es una incógnita lo que desencadena el dolor de pie en nosotros.

No es un síntoma que se ha investigado en absoluto, aparte de un estudio (amigo) para documentar que el dolor de pies es común en la fibromialgia.

De hecho, este estudio encontró que alrededor del 50 por ciento de las personas con fibromialgia reportpain en uno o ambos pies. Eso parece como muchos de nosotros, pero el mismo estudio mostró que el 91 por ciento tienen dolor de cuello 79 por ciento experimentan dolor de cadera.

De hecho, los pies se encuentran entre los lugares menos probable que perjudiquen.

Aún así, es importante tener en cuenta el dolor de pie debido a su capacidad para caminar tiene un gran impacto en la forma funcional que puede ser. dolor en el pie puede hacer que caminar de manera diferente, lo que puede conducir a problemas de espalda, cadera y rodilla.

Algunas investigaciones (Liptaň) sugiere que la fibromialgia consiste en la inflamación de la fascia, que es una capa delgada de tejido conectivo que se extiende a través de todo su cuerpo.

Usted probablemente ha escuchado de la fascitis plantar condición, que es causada por la inflamación de una banda de fascia que corre a lo largo de la parte inferior de su pie, ayudando a mantener el arco. No sabemos nada a ciencia cierta todavía, pero algunas personas especulan que la fascitis plantar es un síntoma o una enfermedad común con la superposición de la fibromialgia.

Es posible que, para algunos de nosotros, dolor en el pie es causada exclusivamente por la fibromialgia o síndrome de fatiga crónica. Nuestros nervios son muy sensibles, y algunas zonas de recibir una paliza como nuestros pies.

Es lógico pensar que podría perjudicar a “sólo” porque los nervios consiguieron quicio.

Sin embargo, el dolor de pies puede provenir de muchas causas, y su fibromialgia / síndrome de fatiga crónica podría amplificar el dolor. Algunas condiciones se solapan comunes que podrían causar dolor en el pie incluyen:

§  El síndrome de dolor miofascial,

§  Artritis Reumatoide,

§  Lupus,

§  El síndrome de Raynaud.

dolor en el pie también puede provenir de una gran cantidad de otras fuentes que no tienen nada que ver con la fibromialgia. Es posible que tenga una lesión o un problema de estrés repetitivo, tales como:

§  La tensión en la banda iliotibial (que se extiende hasta la parte exterior de la pierna,)

§  Ciática u otros compresiones nerviosas.

Si usted tiene dolor en el pie que es persistente o limita su capacidad para funcionar, asegúrese de hablar con su médico acerca de ello. Podemos acostumbrarnos a la idea de que sólo tenemos que vivir con el dolor, pero es posible que su médico puede ser capaz de diagnosticar y tratar su dolor en el pie correctamente.

Aliviar Su Dolor en el Pie

Cuando el dolor de pie es causada por una lesión o una condición de solapamiento, su médico le puede ayudar a encontrar el tratamiento adecuado.

De lo contrario, tendrá que encontrar la manera de manejarlo. La siguiente es una lista de las cosas que han ayudado a algunas personas con estas condiciones aliviar su dolor en el pie (recuerde que estos son sólo experiencias personales y puede que no funcione para usted):

§  , zapatillas bien acolchadas blandas,

§  calcetines gruesos o calcetines para diabéticos,

§  zapatos de suela blanda,

§  El remojo en agua caliente y sales de Epsom,

§  El estiramiento suave,

§  Extremadamente suave masaje,

§  loción de refrigeración,

§  Aparatos ortopédicos.

Un estudio de 2012 sobre accesorios ortopédicos (Ferrari) sugirió que puedan ayudar a las personas con la función de la fibromialgia mejor en general. (No se veía específicamente a dolor en el pie.)

Es probable que tome algún tiempo y probar hasta encontrar la mejor manera  para aliviar el dolor en el pie.

 

 

El Banco Nacional de ADN recogerá muestras de pacientes con fibromialgia y fatiga crónica

El Centro de Investigación del Cáncer de Salamanca recibe esta semana la primeras muestras de cinco unidades clínicas españolas

JPA/DICYT El Banco Nacional de ADN, ubicado en el Centro de Investigación del Cáncer (CIC) de Salamanca, comienza a recibir esta semana las primeras muestras de pacientes con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, procedentes de cinco unidades clínicas españolas especializadas. Este proyecto se convertirá en el primer banco de ADN sobre estas enfermedades existente en España y permitirá profundizar a investigadores de todo el mundo acerca de los posibles orígenes genéticos de estas patologías.

 

Las muestras estarán compuestas por ADN, plasma y células separadas de la sangre y procederán del Hospital General de Guadalajara, el Instituto General de Rehabilitación de Madrid y tres hospitales de Barcelona, el Vall d´Hebrón, el Hospital del Mar y el Clínic, que será el encargado de coordinar la iniciativa. De acuerdo con las previsiones de los responsables, el banco llegará a estar formado por 4.000 muestras: 2.000 de ellas serán de pacientes con fibromialgia, fatiga crónica o ambas patologías, otras 1.000 de familiares de pacientes y, finalmente, 1.000 más corresponderán a un grupo de control de muestras de personas sanas que cederá el Banco Nacional de ADN, según la información recogida por DICYT. En la actualidad, esto convertiría el proyecto en la mayor base de datos de todo el mundo sobre estas enfermedades.

 

La creación de este apartado dentro del Banco Nacional de ADN, que recoge material genético representativo de la población española así como muestras de pacientes con las enfermedades de mayor prevalencia en España, se justifica por las evidencias de la existencia de una predisposición genética a padecer fibromialgia y fatiga crónica. Los datos que manejan los investigadores indican que el riesgo de padecerla al tener un familiar de primer grado afectado es ocho veces mayor, pero aún no han logrado identificar a los genes claves para su desarrollo.

 

Dos proyectos ligados

 

La información clínica de este proyecto, apoyado por la Fundación Genoma España, se guardará tanto en papel como en una base de datos electrónica en la sede de la Fundación de Afectados de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica, en Barcelona. Por el momento, existen dos proyectos de investigación vinculados a este banco de ADN que se está poniendo en marcha. En primer lugar, los Laboratorios Esteve están intentando identificar posibles dianas diagnósticas y terapéuticas y, en segundo lugar, un equipo de la Universidad de Zaragoza pretende analizar al menos 500 casos en busca de las bases neurobiológicas de la fibromialgia.

 

El Banco Nacional de ADN, que se creó en Salamanca en marzo de 2004 gracias a la Fundación Genoma España, la Junta de Castilla y León y la Universidad de Salamanca, está dirigido por el investigador Alberto Orfao y cuenta ya con miles de muestras que son seleccionadas, tipificadas y almacenadas por técnicos e investigadores.

 

El dolor crónico 

La fibromialgia es una enfermedad crónica del sistema nervioso central que generalmente aparece por una infección, un traumatismo e incluso algún proceso psíquico y que se traduce en dolores generalizados, tanto musculares como de huesos, y variables. El síndrome de fatiga crónico presenta síntomas similares aunque se describe habitualmente como una fatiga profunda que no desaparece con el descanso. Una de las características de estas patologías es que la sufren en mayor medida las mujeres, que protagonizan casi un 95% de los casos. Además, suele aparecer entre los 20 y los 50 años y se calcula que en España puede afectar a cerca de 200.000 personas.

 

 

Cuando Un Ser Amado Padece Síndrome de Fatiga Crónica o Fibromialgia
El síndrome de fatiga crónica (SFC) y la fibromialgia (FMS) son enfermedades crónicas debilitantes y poco conocidas que pueden atacar a personas de ambos sexos y de todos los grupos de edades. Parejas, amigos y familiares de personas con SFC o FMS podrían sentirse confundidos e impotentes, sin saber qué decir o cómo ofrecer apoyo.

Quizás el síndrome de fatiga crónica o fibromialgia ha atacado a su cónyuge, hijo, hermano o a un buen amigo. Cualquiera que sea el caso, es difícil para usted ver a un ser amado con dicho dolor. También la enfermedad presenta nuevos retos para su relación. Además podría empeorar cualquier problema de relación existente.

Usted quiere ser positivo y útil, pero no sabe qué hacer o decir. Tal vez ha tratado de dar su apoyo y encuentra que su ser amado reacciona con frustración. ¿Qué debería hacer?

Estos consejos de la Chronic Fatigue and Immune System Dysfunction Syndrome Association of America podrían ayudar:

Primero Hay que Entender la Condición

La mayoría de las personas saben muy poco, si es que nada, acerca de SFC y FMS. Ambas condiciones involucran mucho más que "un poco de fatiga" o " unos cuantos dolores y achaques." Si usted tiene un amigo o ser amado con una de estas condiciones, debería aprender tanto como sea posible acerca de ellas. Entre más entienda, será mejor su capacidad de apoyo.

El Síndrome de Fatiga Crónica
El síndrome de fatiga crónica es un trastorno crónico debilitante que afecta al cerebro y múltiples partes del cuerpo. Causa fatiga extrema que no se alivia con descansar en cama y con frecuencia empeora la actividad física o mental. Los síntomas duran al menos seis meses y son suficientemente graves para dañar o interferir con las actividades diarias. Los síntomas varían de persona a persona y podrían incluir:
Debilidad general
Dolores musculares
Dolor en las articulaciones sin inflamación o enrojecimiento
Dolores de cabeza
Problemas con la memoria
a corto plazo o concentración Olvido o confusión
Irritabilidad, ansiedad , cambios de humor o depresión
Fiebre de grado bajo, bochornos o sudoraciones nocturnas
Dolor de garganta
Nódulos linfáticos sensibles

Problemas para dormir o no sentirse descansado después de dormir
Fatiga prolongada que dura 24 horas o más después de hacer ejercicio

 

 

Ojos sensibles a la luz
Alergias
Mareos
Dolor en el pecho o falta de aliento
Náusea

Fibromialgia

La fibromialgia es un trastorno crónico que causa dolor general y rigidez en los músculos, tendones y ligamentos, además de no sentirse mejor después de dormir y sentirse fatigado. Los síntomas varían de persona a persona y podrían incluir:
Fatiga o cansancio generalizado
Disminución de la resistencia física
Tensión o espasmos musculares
Dolor en áreas específicas del cuerpo, especialmente:
Cuello
Hombros
Pecho
Espalda (parte superior o inferior)
Caderas y muslos
Insomnio o falta de sueño
Sensaciones de entumecimiento
o inflamación (aunque en realidad no se presenta inflamación)
Dolores de cabeza crónicos, incluyendo migrañas Rigidez por la mañana, que empeora a los primeros momentos de haberse levantado

No Subestime

Algunas personas piensan que la gente con SFC o FMS es perezosa, que exagera sus síntomas o que sufre de una condición psiquiátrica. Podrían creer erróneamente que su ser amado sólo necesita impulsarse un poco más fuerte. Con frecuencia las personas con SFC o FMS se sienten subestimadas cuando escuchan:
"Yo te veo bien." - Mensaje subyacente que subestima la condición: "No te ves enfermo, por lo tanto debes estar exagerando o fingiendo."
"Oh, he tenido síntomas similares anteriormente. También me he cansado de manera similar."

Mensaje subyacente que subestima la condición: "Así que, ¿cuál es el gran problema? Todos nos llegamos a cansar. Descansa un poco."
"¿Has intentado (un tratamiento sugerido)?

Mensaje subyacente que subestima la condición: "Si no toma este remedio o no hace nada para ayudarse, es su culpa que siga enfermo."
"¿Usted sigue enfermo? - Mensaje subyacente que subestima la condición: "¿Qué es lo que le pasa? es su culpa que siga enfermo."
Reconozca y Valore la Experiencia de la Persona

 

Con frecuencia las personas con SFC o FMS enfrentan numerosos retos, incluyendo:

No son tomados en cuenta con seriedad por sus familiares, amigos, empleados e incluso por sus doctores y otros profesionales de la salud
La imprevisibilidad de su enfermedad


Disminución
en la capacidad de participar en niveles anteriores de actividades profesionales, sociales, educacionales y personales


Dependencia y una sensación de aislamiento
Muchas personas usan la negación para lidiar con la enfermedad crónica de un ser amado. En lugar de escuchar, creer y mostrar compasión en lo que la persona está pasando, discuten los hechos y minimizan la gravedad de la situación.

Cuando reconozca por completo la situación de su ser amado, le está permitiendo saber que en verdad le importa, la quiere y la apoya. Los siguientes consejos pueden ayudar:
Reconozca la dificultad: "No puedo imaginar qué tan difícil deben ser para ti estos cambios."
Reconozca pérdidas, tristeza y enojo: "Lamento que hayas renunciado a tu trabajo." "Debe ser horrible que no tengas la fuerza para continuar tu educación."
Pregunte y escuche con compasión: Cuando pregunte a su ser amado cómo se siente, podría sentirse enfermo, cansado, adolorido o deprimido. Si usted sólo quiere oír que su ser amado se siente bien, deje de preguntar cómo se siente. De lo contrario, podría sentir sus expectativas, decepción, desinterés o incapacidad para entenderlo. En lugar de ello usted podría preguntar: "¿Cómo están manejando las cosas hoy?" o "¿Qué hay de nuevo?"

Dé su Apoyo y Sea Comprensivo 
La enfermedad crónica presenta muchos retos en las relaciones en un periodo en el cual el consuelo y apoyo social son de suma importancia. A continuación se presentan algunas formas en las que puede ayudar:

Sea paciente. Recuerde que su ser amado ha tenido que hacer muchos ajustes y está haciendo su mejor esfuerzo. Proporcione muestras frecuentes de su amor y apoyo. Ofrezca ayuda práctica, como hacer mandados, ayudar con las tareas del hogar e ir de compras.

Lleve a su ser amado a las citas con el médico. Muestre un interés en su cuidado y proporcione apoyo emocional. Encuentre formas de pasar el tiempo juntos, realizando actividades que no gasten mucha energía, tales como ver una película, ir a comer, ir de picnic, jugar un juego, sentarse en el parque o dar un masaje.

 

 

No sienta que usted tiene que "solucionar" los problemas o dar consejos. Muchas veces, sólo con estar ahí, escuchar y mostrar compasión es suficiente.
Exprese gratitud por cualquier cosa que su ser amado le pueda dar, a pesar de sus limitaciones.

Pregunte cómo usted puede ayudar a su ser amado. Exprese admiración por la fuerza y valentía que vea en él a medida que sobrelleve los retos de la enfermedad.

Su ser amado podría tener cambios de humor debido al estrés y los retos que provoca padecer una enfermedad crónica. No tome las reacciones emocionales de manera personal.
Intente ser sensible a los sentimientos y necesidades de su ser amado.

Escuche y aprenda a ser perspicaz.
Manténgase en contacto con su ser amado. Incluso si no está tan activo e involucrado en intereses mutuos o reuniones, de cualquier manera asegúrese de invitarlo.

Espere Cambios e Imprevisibilidad

El SFC, en particular, es una enfermedad muy imprevisible. Los síntomas pueden cambiar, así que su ser amado podría no ser capaz de predecir cómo se sentirá horas o incluso minutos después de un acontecimiento. Intente ser sensible a esto y espere las siguientes situaciones:
Algunas veces a él le tomará más tiempo de lo usual hacer ciertas cosas.
Podría ser difícil para él hacer planes determinados.
Podría no tener la energía para pasar ciertos momentos con usted.
Podría no recordar ciertas cosas (el SFC puede causar problemas cognoscitivos y "dificultades para pensar.") Podría tener bajas y altas emocionales imprevisibles.

Cuídese y Cuide Su Relación

El SFC y la FMS son enfermedades difíciles - no sólo para quienes las padecen, sino también para quienes los cuidan. Es normal sentirse decepcionado, impaciente, culpable, frustrado, impotente y engañado. Es importante que se cuide apropiadamente para que usted pueda proporcionar apoyo.

Esto significa:
Consumir
una dieta saludable
Comenzar un programa de ejercicio seguro con el consejo de su doctor
Controlar su estrés
Hablar abiertamente acerca de sus sentimientos con un miembro de la familia, un amigo o un consejero

 

 


Hable con su ser amado acerca de cómo la enfermedad afecta su relación. Pregunte cómo pueden ayudarse unos a otros.
Tenga en mente que el apoyo de la familia y amigos es importante para el bien estar de las personas con SFC y FMS.

Un nuevo tratamiento ayuda a las personas que padecen fibromialgia

 

Una reducción del dolor, menos fatiga y más energía son algunas de las mejoras que notaron los pacientes con fibromialgia que fueron tratados con complementos de coenzima Q10.

L as personas que padecen la enfermedad invalidante conocida como fibromialgia pueden sentirse aliviadas al saber que unos científicos españoles han descubierto una manera de reducir el dolor y la fatiga persistentes que caracterizan dicha enfermedad. Puede ser un alivio especial para aquellas personas cuyos médicos se hacían comentarios del estilo “todo está en su mente” o “es algo con lo que tendrá que aprender a vivir.” Aparentemente, la fibromialgia es el resultado de unas células musculares defectuosas que no pueden actuar de forma normal porque tienen unos niveles reducidos de un compuesto natural denominado coenzima Q10, esencial para que puedan llevar a cabo sus funciones. Parece ser que la toma de complementos de este compuesto tiene un efecto positivo

Combustible para las células Fueron dos bioquímicos españoles, los doctores Mario Cordero y Plácido Navas, los que decidieron comprobar como la coenzima Q10 en forma de cápsula pudiera afectar los pacientes con fibromialgia. Sabían de estudios anteriores que las células musculares en los pacientes con esta enfermedad tienen sustancialmente menos mitocondrias, las plantas energéticas que generan la energía para la contracción muscular. También sabían que la fibromialgia está asociada a un contenido celular un 40 % inferior de coenzima Q10, siendo este un compuesto clave para la producción de la energía que hace funcionar a las células. Finalmente, habían observado indicios de lesiones en las membranas celulares que atribuían a los reducidos niveles de la coenzima Q10. Este compuesto protege contra una serie de moléculas potencialmente dañinas denominadas especies reactivas de oxígeno (ROS, por las siglas de su nombre en inglés) que atacan y destruyen las membranas.

Menos dolor, más energía Para su estudio, Cordero y Navas seleccionaron 20 mujeres con fibromialgia y les asignaron aleatoriamente la toma diaria de o bien 300 mg de coenzima Q10 (ActiveComplex Q10 Gold), o bien cápsulas placebo sin efecto para ver cómo respondían los pacientes a los dos tratamientos. La diferencia fue llamativa.

Descubrieron que las mujeres del grupo que tomó coenzima Q10 informaron de • un 52 % menos de dolor • un 47 % menos de fatiga • un 44 % menos de cansancio matutino Además, no se observaron efectos secundarios como resultado del tratamiento con la coenzima Q10. Seguro y natural El estudio que fue publicado en la revista científica Nature, es especialmente interesante porque las actuales terapias medicinales contra la fibromialgia tienen una eficacia muy limitada. Lo que resulta especialmente frustrante para las personas que padecen esta enfermedad es que a menudo se les califica de histéricas porque no hay síntomas visibles de su enfermedad. Ahora, con la ayuda de una sustancia segura y totalmente natural, es posible que puedan reducir los síntomas que convierten su vida diaria en una lucha constante.

Fuente: Nature 2013;493, 346-355 doi:10.1038/ nature11862

 

Acerca del Q10

ActiveComplex Q10 Gold, el preparado de coenzima Q10 que se empleó en el estudio, es el producto oficial de referencia de la Asociación Internacional de la Coenzima Q10 (ICQA). La biodisponibilidad, efecto y seguridad de este preparado danés ha sido documentado en más de 100 estudios publicados. Normalmente, al cuerpo humano le cuesta absorber la coenzima Q10, pero ActiveComplex Q10 Gold es fabricado empleando una fórmula especial que permite a las moléculas de Q10 penetrar la membrana intestinal y entrar en el flujo sanguíneo. Recientemente ActiveComplex Q10 Gold fue documentado en el revolucionario estudio sobre insuficiencia cardiaca Q-Symbio que fue publicado en la revista JACC: Heart Failure

Las 20 mujeres que tomaron Q10 (300 mg) diario les fue sustancialmente mejor que las que tomaron placebo

TENGO FIBROMIALGIA Y ARTROSIS, APRENDÍ QUE LA ARTROSIS ES UN CONJUNTO DE ENFERMEDADES DIFERENTES...


Infarto de miocardio, cardiopatía isquémica, insuficiencia cardíaca, miocardiopatía, arritmias...

 

Todas son enfermedades con nombre, cada una con características propias y tratamiento específico, porque aunque todas acaben afectando al mismo órgano no existe la enfermedad del corazón en genérico. Y lo mismo ocurre con la artrosis, uno de las patologías reumáticas más incapacitantes. Todas acaban desgastando las articulaciones, el órgano común, pero el proceso afecta de distinta forma a cada uno de sus distintos tejidos. Cada afección debería considerarse como una enfermedad propia. Esta realidad, sin embargo, no se ha tenido en cuenta hasta el momento en la práctica médica, lo que impide un abordaje más completo.
La situación está a punto de cambiar con la nueva definición de la artrosis que acaba de proponer la Sociedad Internacional para la Investigación de la Artrosis (Oarsi) en un artículo publicado en OsteoArthritis and Cartilage, del que es coautor el gallego Francisco Blanco, responsable del Grupo de Investigación de Enfermedades Reumatológicas del Chuac y director del Instituto de Investigación Biomédica de A Coruña (Inibic), además de secretario general de la institución mundial.

«El nombre se mantiene, pero cambia la definición. Ya no es una enfermedad degenerativa causada por el deterioro del cartílago, sino una patología que engloba un conjunto de enfermedades diferentes», explica Blanco. El cambio no es anecdótico, sino que tanto este aspecto como otros que se recogen en el artículo suponen un nuevo abordaje para el manejo, tratamiento y diagnóstico de la artrosis que debería tenerse en cuenta en la práctica clínica. «Lo que se busca -apunta el reumatólogo- es el conocimiento de la enfermedad para que toda la población médica trabaje siempre igual y de forma coordinada en beneficio del paciente. Es un antes y un después y esperamos que abra nuevas posibilidades para mejorar el diagnóstico y el tratamiento».
Diagnóstico molecular


Los especialistas tendrán que tener en cuenta ahora que el daño en el órgano (la articulación) puede aparecer porque existe un
problema en cualquiera de sus tejidos (cartílago, ligamento, músculo, hueso...) que al final acaba originando un daño orgánico que se deriva en la pérdida de movilidad y calidad de vida. 

 

También resulta importante el hecho de que la artrosis quedará clasificada a partir de ahora en tres niveles con su correspondiente definición: molecular, anatómico y clínico.

El primero supone un enfoque a tener en cuenta porque incide en la importancia del diagnóstico precoz a partir de marcadores moleculares que alertan del inicio de la enfermedad muchos años antes de que se produzca. El desgaste de las articulaciones puede ocurrir incluso veinte años antes de que se manifieste el daño físico y deja su huella en la liberación de una serie de proteínas (hasta el momento se han identificado cinco) que advierten del riesgo futuro. De momento ya se han definido cinco proteínas que se pueden detectar con un simple análisis de sangre. Esta prueba está disponible en algunos hospitales, como el de A Coruña, aunque no en los centros médicos. «La idea es que en el futuro forme parte de la rutina clínica», señala el director del Inibic. Tampoco sería necesaria extenderla a todo el mundo, sino a poblaciones de riesgo como obesos, deportistas o personas con antecedentes traumáticos.

El enfoque molecular también se espera que tenga incidencia en el tratamiento, en la búsqueda de fármacos que no solo frenen del dolor, sino que frenen el daño.
En la definición anatómica de la artrosis la novedad más importante es que se incorpora y aconseja el uso de la resonancia magnética (la radiografía ya está incluida) para detectar el daño estructural y metabólico producido en las fases precoces.

Por último, en la clasificación clínica también se tiene en cuenta el sufrimiento del paciente. Entra en juego la subjetividad.
Por: R. ROMAR, Información extraída de: 
http://www.lavozdegalicia.es/noticia/sociedad
Imagen de: 
www.progenie-molecular.com

LA CÁMARA DE OXÍGENO, UN NUEVO ESTUDIO, REVELA GRAN UTILIDAD PARA LA FIBROMIALGIA!!!


La terapia en cámara de oxígeno podría aliviar la fibromialgia, sugiere un estudio
Pero el tratamiento no está aprobado por la FDA, y quizá las compañías de seguro no cubran el costo
La mayoría de mujeres con fibromialgia que se sometieron a una oxigenoterapia hiperbárica, bien conocida para tratar el síndrome de descompresión en los buceadores, experimentaron alivio del dolor y de otros síntomas, encontró un estudio de tamaño reducido.
Las imágenes cerebrales de las pacientes mostraron que dos meses de oxigenoterapia hiperbárica también podrían haber REPARADO la actividad cerebral anómala en áreas del cerebro relacionadas con el dolor, dijeron los investigadores.
"Al final del tratamiento, ya no se podía categorizar al 70 por ciento de las participantes como pacientesde fibromialgia", dijo el autor del estudio, el Dr. Shai Efrati, director del Centro Sagol de Medicina e Investigación Hiperbáricas de Tel Aviv, Israel.
"La buena correspondencia entre las mejoras fisiológicas y los cambios en la funcionalidad del cerebro... hace que los resultados sean particularmente convincentes", añadió Efrati.
La investigación aparece en la edición de junio de la revista PLOS ONE.
Por lo general, la fibromialgia se trata con una combinación de terapias, que incluyen fármacos, cambios en el estilo de vida y terapia cognitivo conductual.
El nuevo estudio incluyó a 48 mujeres que habían sido diagnosticadas con fibromialgia al menos dos años antes. La mitad de sometió a 40 tratamientos con oxigenoterapia hiperbárica en un periodo de dos meses. Los tratamientos se administraron cinco veces por semana. Cada sesión duraba 90 minutos. Durante el tratamiento,  las pacientes respiraban oxígeno al 100 por ciento presurizado al doble respecto a la presión normal del aire. Se cree que la terapia aumenta el flujo de oxígeno a los tejidos del cuerpo, mejorando la sanación.
La terapia, administrada en unas cámaras cilíndricas, ha sido aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de EE. UU. para tratar 14 afecciones, entre ellas la enfermedad por descompresión de los buzos, las heridas diabéticas, las lesiones por radioterapia en los tratamientos para el cáncer, las infecciones graves, las quemaduras graves y la intoxicación con monóxido de carbono.

 La fibromialgia actualmente no es una de las afecciones aprobadas por la FDA para la oxigenoterapia hiperbárica, que se sigue evaluando para esta y otras afecciones "fuera de etiqueta".
Una experta de EE. UU. que no participó en el estudio dijo que el nuevo hallazgo tiene potencial.
"Creo que esto podría dar a los pacientes otra opción para ayudar a gestionar el dolor de la fibromialgia", dijo la Dra. Michelle Dang, especialista en gestión del dolor y anestesióloga del Hospital Metodista de Houston.
"Se trata de un dolor que debilita para el cual no hay muchas opciones disponibles de tratamiento, y estos pacientes experimentan dolor casi todo el día", lamentó.
El Centro de Medicina Hiperbárica y Fisiología Ambiental Duke, de Carolina del Norte, el costo total de los 30 a 60 tratamientos que se necesitan para la mayoría de afecciones puede aproximarse al de una cirugía importante: decenas de miles de dólares.
Dang dijo que algunos de sus pacientes de fibromialgia que usan una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (PPCVR) para tratar la apnea del sueño coexistente también experimentan mejoras en sus síntomas de fibromialgia. Esta mejora podría deberse al aumento en el flujo de oxígeno al cerebro y otros tejidos, dijo.
"La fibromialgia es un trastorno que no se comprende bien, y presenta muchos componentes distintos", aseguró Dang. "Esta [terapia en cámara de oxígeno] podría ser una buena opción para estos pacientes.


ANTES DE REALIZAR CUALQUIER TRATAMIENTO, CONSULTE CON SU MÉDICO!
Información de: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/
Imagen de: http://www.oralimagen.com/oralimag

Fibromialgia: evidencias

Publicado por  Arturo Goicoechea

Hay una realidad evidente: el sufrimiento e invalidez de los pacientes diagnosticados de fibromialgia. Negar esa evidencia a la luz de lo que conocemos sobre el organismo de quien la padece es inmoral y debe ser denunciado y combatido. Los pacientes de fibromialgia tienen derecho a todas las prestaciones disponibles, incluída la información disponible sobre el proceso.

La fibromialgia está reconocida como enfermedad por la OMS, desde el marco de definición de enfermedad como pérdida de integridad física y/o funcional. Es un hecho que deviene en los correspondientes derechos.

El término fibromialgia es inadecuado ya que no hay evidencia de patología de tejidos fibrosos ni musculares. También es inadecuado hablar de “dolor músculoesquelético”.

La OMS cataloga la fibromialgia dentro del grupo de enfermedades reumáticas (“otros trastornos de los tejidos blandos, no clasificados en otra parte” o  “reumatismo, sin especificar”). No hay evidencia de tales trastornos de tejidos blandos. El término “reumatismo” carece de rigor científico.

Hay evidencia de datos que orientan hacia un origen neuronal de la enfermedad.

Debemos distinguir dentro del concepto de enfermedad los problemas derivados de un agente o estado patógeno de aquellos que acompañan a la respuesta defensiva del organismo. Así el virus de la gripe induce destrucción de células en distintos aparatos y sistemas que pueden causar sufrimiento y déficit pero la fiebre, la tos y el dolorimiento generalizado, forman parte de la respuesta de enfermedad que el organismo activa para proteger su integridad. Existe, en este caso, una enfermedad infecciosa y una respuesta defensiva del organismo.

En la fibromialgia hay evidencia de respuesta de enfermedad activada por parte del organismo pero no hay evidencia de agentes ni estados patógenos conocidos (infección, cáncer, tóxicos, degeneración…). La enfermedad estaría producida por un agente o estado patógeno no identificado (“enfermedad de origen desconocido”). La Ciencia actual no ha sido capaz de identificarlo pero en el futuro puede que la tecnología permita desvelar el origen y abrir las puertas a la solución. Esta es la hipótesis mayoritariamente aceptada por el colectivo de profesionales y pacientes comprometidos en la búsqueda de respuestas.

Hay evidencia científica de que se puede activar la “respuesta de enfermedad” artificialmente, sin enfermedad. Por ejemplo, administrando lipopolisacárido, un componente de la cápsula del germen Escherichia coli. El cerebro interpreta que la presencia de lipopolisacárido equivale a presencia de Escherichia coli y activa la respuesta defensiva de enfermedad: dolor generalizado, cansancio, cognición con foco atencional interno. Evidentemente el paciente se siente enfermo. Desde el marco de definición de la OMS existe una enfermedad pero no encontraremos ninguna evidencia de agente patógeno en el organismo. Estamos ante una enfermedad sin enfermedad.

El cerebro es un órgano predictivo. Hay ciencia evidente que sustenta esta afirmación.

El cerebro es un órgano bayesiano. También hay ciencia evidente que lo ratifica. Un órgano bayesiano aplica la lógica descrita por Thomas Bayes que permite extraer probabilidades de hipótesis al calor de los datos disponibles y las creencias previas. Un funcionamiento saludable de la lógica bayesiana exige conocimiento y datos fiables, evidentes.

El sistema de creencias cerebral es el motor de las decisiones que surgen de sus circuitos. El encendido de la “respuesta de enfermedad” es una decisión alimentada por la convicción de probabilidad de enfermedad que el cerebro aplica al flujo de datos sensoriales y cognitivos que debe procesar.

El cerebro es un constructor de hipótesis en un universo de información incierto, ambigüo, competitivo.

La cultura facilita propuestas de hipótesis que el cerebro utilizará para interpretar la realidad cotidiana del organismo, interna y externa.

La probabilidad de enfermedad sugerida por los expertos favorece el encendido de la respuesta de enfermedad: dolor, cansancio, secuestro atencional, insommio, es decir, el síndrome que se ha etiquetado como “fibromialgia”. El estado patógeno es una hipótesis de enfermedad que no se corresponde con una enfermedad real.

Este esquema aparece en las enfermedades autoinmunes: el sistema inmune evalúa probabilidad de enfermedad (infecciosa, tumoral…). También construye hipótesis sobre la base de conocimiento acumulado a lo largo de la evolución (especie) y de la vida de cada individuo y sobre los datos moleculares que recibe cotidianamente.

Se reconoce el error evaluativo inmune como un grupo de enfermedades: las enfermedades autoinmunes: son enfermedades sin enfermedad. La enfermedad, desde el punto de vista de la pérdida de integridad física y funcional del individuo, surge de contemplar enfermedad en un organismo sano. Tanto profesionales como pacientes no deben luchar para que se reconozca su situación y el derecho a prestaciones. Nadie sugiere psicopatología ni niega las evidencias desde todos los ángulos. Nadie discute que estamos ante una “enfermedad sin enfermedad”.

Pensemos en el sistema inmune, en leucocitos. La inflamacion y la apoptosis (muerte programada) son respuestas defensivas del organismo, potencialmente beneficiosas y potencialmente peligrosas. El primer peligro es el de su activación errónea, sin enfermedad consumada o inminente. El sistema inmune puede cometer el error de no detectar peligro habiéndolo y facilitar la infección y el cáncer o bien el contrario: valorar peligro donde no lo hay y poner en peligro la integridad física y funcional del individuo. La reacción anafiláctica a la penicilina es potencialmente letal. No es un efecto tóxico de la penicilina sino un trágico error evaluativo del sistema inmune.

Cambiemos leucocitos por neuronas. Consideremos a la red neuronal como un sistema evaluativo bayesiano guiado por las creencias (a priori). Criemos a nuestros hijos en una cultura de alerta a enfermedades misteriosas sin curación, con modelos a su alcance entre sus allegados. Esforcémonos en el diagnóstico precoz, en la concienciación de enfermedad. Neguemos la trascendencia del proceso evaluativo, la instrucción de expertos, la imitación, el proceso de aprendizaje sobre lo peligroso. Defendamos la trascendencia de genes, tóxicos ambientales, disturbios sistémicos no aclarados. No hagamos ninguna advertencia sobre los peligros de la información. Desde la evidencia de la ciencia básica estaremos alimentando la probabilidad del error evaluativo.

Hay evidencia científica de datos, sobradamente aireados por los medios informativos y por los colectivos de profesionales y pacientes. Sean bienvenidos y sean considerados como tales datos.

Hay evidencia científica de la realidad del relato de los pacientes.

También hay evidencia científica del silencio informativo de la trascendencia de la función evaluativa, predictiva, del cerebro y de la posibilidad del error.

Podríamos tener evidencia científica, estadística, de la resistencia alérgica a considerar hipótesis evaluativas cerebrales por parte de profesionales y pacientes.

Hay ciencia evidente que permite disponer de una idea actual, moderna, de la percepción, del sistema de recompensa, de la toma de decisión, detección de error, falacias cognitivas, copia aferente, imaginación, esquema corporal, teoría del código común, teoría de detección de señales y un largo etcétera de conceptos claves para entender la peligrosidad de la función predictiva del sistema de defensa neuronal.

En los grupos de pedagogía les explicamos lo que podemos sobre estas cuestiones. Contienen ciencia evidente porque contienen la teoría actual de la fisiología neuronal. Si la Medicina en general no considera que todo esto es relevante ello no es más que un síntoma de la dependencia de las hipótesis de un conjunto de dinámicas que tienen poco que ver con la Ciencia y mucho con la Cultura y el Mercado.  

A nadie hacemos daño explicando el ABC del sistema neuronal de defensa. A muchos vamos ayudando a comprender su infierno y a pelear por dar con la salida.

Algún día llegará en que se reconozca a la información como un agente patógeno potencial. Será demasiado tarde para muchos.

Nosotros hacemos lo que está en nuestra mano: divulgar neurociencia evidente que contiene todas las evidencias científicas a nuestro alcance. Eso es todo.

Encuentran anomalías cerebrales en pacientes de fatiga crónica

  

No es infrecuente para los pacientes del síndrome de fatiga crónica afrontar varios diagnósticos incorrectos de su afección, o incluso sospechas de padecer simplemente hipocondría (preocupación constante y obsesiva por su salud) o hasta de fingir malestar para lograr que el médico les firme bajas laborales. A menudo tienen que dar un largo recorrido por el circuito de la sanidad antes de poder recibir un diagnóstico acertado de síndrome de fatiga crónica.

 

Un hallazgo hecho por unos científicos de la Universidad de Stanford en California, Estados Unidos, podría llevar a un diagnóstico más definitivo del síndrome, ahorrando no pocas vicisitudes a los pacientes, y podría también señalar un posible mecanismo subyacente en el proceso de desarrollo de la enfermedad.

 

Usando una combinación de tres técnicas sofisticadas de captación de imágenes del interior del cerebro, el equipo de los doctores Michael Zeineh y José Montoya ha descubierto que los cerebros de los pacientes de síndrome de fatiga crónica se diferencian de los de los sujetos sanos en al menos tres vías distintas. Los cerebros de los pacientes con el síndrome presentan disminuciones generales de materia blanca, en comparación con las personas sin el síndrome pero de la misma edad y género, y anomalías de dicha materia blanca en el hemisferio derecho de su cerebro. La materia blanca esencialmente consiste en las conexiones entre células cerebrales.

 

El primer hallazgo no fue del todo inesperado. Se cree que el síndrome de fatiga crónica está asociado a inflamación crónica. La inflamación, al mismo tiempo, es conocida por sus efectos nocivos sobre la materia blanca.

 

Pero el segundo hallazgo, el de las anomalías de materia blanca en el hemisferio derecho, fue totalmente inesperado. Esas anomalías son muy específicas. Una de ellas aparece en una parte concreta del haz de fibras nerviosas en el hemisferio derecho de los cerebros de pacientes de síndrome de fatiga crónica. Este haz, que conecta dos partes del cerebro llamadas lóbulo frontal y lóbulo temporal, se denomina fascículo arqueado derecho, y en los pacientes de síndrome de fatiga crónica examinados asumía una apariencia anormal.

 

 

 

Además, había una correlación bastante fuerte entre el grado de anormalidad en el fascículo arqueado derecho de un paciente de síndrome de fatiga crónica y el nivel de severidad del trastorno de este.

 

El tercer hallazgo reforzó estas observaciones: un espesamiento de la materia gris en las dos áreas del cerebro conectadas por el fascículo arqueado derecho en los pacientes de síndrome de fatiga crónica, en comparación con los sujetos sanos de referencia (grupo de control).

 

Las áreas de materia gris se especializan en procesar información, y esta se transmite de unas a otras a través del “cableado” aportado por la materia blanca.

 

El síndrome de fatiga crónica afecta a millones de personas en todo el mundo. Solo en Estados Unidos, la cifra calculada es de entre 1 millón y 4 millones de personas. Si bien los pacientes de esta dolencia comparten un síntoma común (una fatiga aplastante y que no remite, persistiendo durante meses o incluso años), los síntomas adicionales pueden variar de uno a otro, y a menudo se superponen con los de otros padecimientos. Sus síntomas a menudo incluyen no solo una fatiga abrumadora sino también dolor muscular y en las articulaciones, jaquecas, intolerancia alimentaria, garganta dolorida, agrandamiento inadecuado de los nódulos linfáticos, problemas gastrointestinales, presión sanguínea anormal, trastornos del ritmo cardiaco, e hipersensibilidad a la luz, al ruido y a otras sensaciones.

 

La combinación de síntomas puede incapacitar al paciente para trabajar y llevar una vida razonablemente normal durante periodos tan largos como 10, 20 e incluso 30 años, tal como explica Montoya, que ha estado haciendo un seguimiento médico de 200 pacientes de síndrome de fatiga crónica durante varios años, en un esfuerzo por identificar los mecanismos subyacentes en el síndrome. Él espera que los nuevos hallazgos aceleren el desarrollo de tratamientos más efectivos que los que existen ahora.

El Banco Nacional de ADN recogerá muestras de pacientes con fibromialgia y fatiga crónica

 

El Centro de Investigación del Cáncer de Salamanca recibe esta semana la primeras muestras de cinco unidades clínicas españolas

 

JPA/DICYT El Banco Nacional de ADN, ubicado en el Centro de Investigación del Cáncer (CIC) de Salamanca, comienza a recibir esta semana las primeras muestras de pacientes con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica, procedentes de cinco unidades clínicas españolas especializadas. Este proyecto se convertirá en el primer banco de ADN sobre estas enfermedades existente en España y permitirá profundizar a investigadores de todo el mundo acerca de los posibles orígenes genéticos de estas patologías.

 

Las muestras estarán compuestas por ADN, plasma y células separadas de la sangre y procederán del Hospital General de Guadalajara, el Instituto General de Rehabilitación de Madrid y tres hospitales de Barcelona, el Vall d´Hebrón, el Hospital del Mar y el Clínic, que será el encargado de coordinar la iniciativa. De acuerdo con las previsiones de los responsables, el banco llegará a estar formado por 4.000 muestras: 2.000 de ellas serán de pacientes con fibromialgia, fatiga crónica o ambas patologías, otras 1.000 de familiares de pacientes y, finalmente, 1.000 más corresponderán a un grupo de control de muestras de personas sanas que cederá el Banco Nacional de ADN, según la información recogida por DICYT. En la actualidad, esto convertiría el proyecto en la mayor base de datos de todo el mundo sobre estas enfermedades.

 

La creación de este apartado dentro del Banco Nacional de ADN, que recoge material genético representativo de la población española así como muestras de pacientes con las enfermedades de mayor prevalencia en España, se justifica por las evidencias de la existencia de una predisposición genética a padecer fibromialgia y fatiga crónica. Los datos que manejan los investigadores indican que el riesgo de padecerla al tener un familiar de primer grado afectado es ocho veces mayor, pero aún no han logrado identificar a los genes claves para su desarrollo.

 

Dos proyectos ligados

 

La información clínica de este proyecto, apoyado por la Fundación Genoma España, se guardará tanto en papel como en una base de datos electrónica en la sede de la Fundación de Afectados de Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica, en Barcelona. Por el momento, existen dos proyectos de investigación vinculados a este banco de ADN que se está poniendo en marcha. En primer lugar, los Laboratorios Esteve están intentando identificar posibles dianas diagnósticas y terapéuticas y, en segundo lugar, un equipo de la Universidad de Zaragoza pretende analizar al menos 500 casos en busca de las bases neurobiológicas de la fibromialgia.

 

El Banco Nacional de ADN, que se creó en Salamanca en marzo de 2004 gracias a la Fundación Genoma España, la Junta de Castilla y León y la Universidad de Salamanca, está dirigido por el investigador Alberto Orfao y cuenta ya con miles de muestras que son seleccionadas, tipificadas y almacenadas por técnicos e investigadores.

 

El dolor crónico 

La fibromialgia es una enfermedad crónica del sistema nervioso central que generalmente aparece por una infección, un traumatismo e incluso algún proceso psíquico y que se traduce en dolores generalizados, tanto musculares como de huesos, y variables. El síndrome de fatiga crónico presenta síntomas similares aunque se describe habitualmente como una fatiga profunda que no desaparece con el descanso. Una de las características de estas patologías es que la sufren en mayor medida las mujeres, que protagonizan casi un 95% de los casos. Además, suele aparecer entre los 20 y los 50 años y se calcula que en España puede afectar a cerca de 200.000 personas.

 

 

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